C = Chest, S = Shoulder, Tr = Triceps, Bi = Biceps, B = Back, Ab = Abs, L = Legs, and F = Forearms.
C, S, Bi, Ab
B, L, Tr, Ab
C, Tr, B, Ab
S, Bi, L, Ab
C, Tr, L, Ab
B, Bi, S, Ab
C, S, Tr, Ab
B, Bi, L, Ab
C, B, L, Ab
B, S, L, Ab
C, S, B, Ab
S, L, Tr, Ab
C, L, S, Ab
Bi, L, Tr, Ab
C, Bi, L, Ab
S, B, Tr, Ab
C, B, Bi, Ab
C, B, Tr, Ab
C, Tr, B, Bi, Ab
S, L, Ab
C, S, B, Bi, Ab
L, Tr, Ab
C, S, B, Tr, Ab
Bi, L, F, Ab
C, L, B, Tr, Ab
Bi, S, F, Ab
C, S, Bi, Tr, Ab
B, L, Ab
C, L, Bi, Tr, Ab
B, S, Ab
C, Tr, S, L , Ab
Bi, B, F, Ab
C, Bi, S, L, Ab
Tr, B, Ab
C, S, Bi, Tr, Ab
B, L, Ab
C, B, L, Tr, Ab
Bi, S, F, Ab
C, Bi, Tr, B, Ab
S, L, Ab
C, Bi, Tr, L, Ab
B, S, Ab
C, Bi, Tr, B, Ab
L, S, Ab
C, S, B, L, Ab
Bi, Tr, F, Ab
C, Bi, B, L, Ab
Tr, S, Ab
C, S, L, Tr, Ab
B, Bi, F, Ab
C, S, Bi, Tr, Ab
B, L, Ab
S, B, L, Tr, Ab
Bi, C, F, Ab
Bi, B, L, Tr, Ab
S, C, Ab
S, L, Bi, Tr, Ab
B, C, Ab
